Wellbeing Uzmanı & Nefes Terapisti | Pınar Kaymaz
Nefes, sinir sistemi ve yaşam tarzı çalışmalarıyla bedeninin dengesini yeniden keşfet.
Hakkımda
WELLBEİNG UZMANI
BİYOİNTEGRATİF NEFES TERAPİSTİ
YOGA EĞİTMENİ
Merhaba, ben Pınar.
Benim bu yolculuğum, bundan yaklaşık on yıl önce nefesimi fark etmemle başladı. Nefesimle çalışmaya başladığımda yalnızca daha sakin hissetmediğimi; olaylara bakışımın, sabrımın ve günlük hayatla kurduğum ilişkinin de değişmeye başladığını gördüm.
Ardından meditasyon, Ayurveda, wellbeing ve yoga hayatıma girdi.
Zamanla şunu deneyimledim: Kendinin daha iyi bir versiyonuna ulaşmak için hayatı baştan aşağı değiştirmek gerekmiyor.
Küçük ama doğru dokunuşlar, kocaman dönüşümler yaratabiliyor.
Bugün kendi yolculuğumda öğrendiklerimi, aldığım eğitimler ve uzmanlığımla bir araya getiriyor; nefes, sinir sistemi, beden farkındalığı ve sürdürülebilir yaşam alışkanlıkları üzerinden kişilerin kendi bedenlerini daha iyi tanımalarına eşlik ediyorum.
UZMANLIK & EĞİTİMLER
Wellbeing Uzmanı
Yükselen Çağ Wellbeing Akademi & İstanbul Gedik Üniversitesi - Ebru Şinik
Biyointegratif Nefes Terapisti
Yükselen Çağ Wellbeing Akademi & İstanbul Gedik Üniversitesi - Dr. Ömer Önder & Ebru Şinik
200 Saat Yoga Eğitmenlik Eğitimi
Yoga Darga / Yoga Alliance RYS 200 - İpek Darga
Ayurveda Temel Prensipleri
Yükselen Çağ Wellbeing Akademi - Ebru Şinik
Primordial Sesler Meditasyonu
Chopra Center - Ebru Şinik
The Silva Method
Silva Life System & Silva Intuition System - Simin Soylu Güven
Tıbbi ve Şifalı Bitkiler Eğitimi
Atlantik Akademi / Dr. Ender Saraç
Hayalim Hakikatimdir Kadın Liderlik ve Servet Programı
Ayşe Tolga Bütünsel Gelişim Akademisi
Yaklaşan Etkinlikler
Nefes, wellbeing, yoga ve ayurveda içerikli atölye ve grup çalışmalarını buradan takip edebilirsin.
Nefes Atölyesi
Eylül itibariyle
Yoga
Eylül itibariyle
Eğitimler
Seminerler & Konuşmalar
Somatik Çalışmalar
Eylül itibariyle
Eylül itibariyle
